Стрелец (23 ноября - 21 декабря)
![Стрелец (23 ноября - 21 декабря)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/12_m.gif)
Этот знак отвечает за кровеносную систему, бедра, седалищный нерв, ягодицы и печень. Люди этого знака чаще других подвержены подагре, ишиасу, ревматизму и диабету. В питании следует ограничить углеводы и продукты, задерживающие в организме мочевую кислоту (консерванты, цветная капуста, спаржа, щавель, шпинат, грибы, колбасные изделия, соленья и маринады).
Больше употреблять продуктов, богатых витаминами В1 и В2. Выработайте систему правильного питания, избегая переедания и чрезмерного употребления спиртного. Больше двигайтесь, особенно с возрастом. Вам подойдут занятия теннисом, гольфом, волейболом, катание на лыжах и сноуборде.
Лучший день для начала диеты: Четверг.
Диета для вашего знака: Завтрак: Травяной чай, 1 сухарь, 1 чайная ложка меда или йогурт со свежими фруктами, свежевыжатый цитрусовый сок Обед: 1 порция овощного супа, 50 гр. вареного мяса курицы или говядины, 150 гр. свежих овощей или салат из них, 30 гр. сыра, фрукты в зависимости от времени года, предпочтительнее - груши. Ужин: 50 гр. сырокопченой ветчины или вяленой говядины, 50 гр. нежирного сыра, фрукты в зависимости от времени года.
Ваши продукты: мясо жирное, печень, колбасы, экзотическая пища, свекла, капуста, картофель, кабачки, кукуруза, петрушка, пшеница, хрен.
Стихия Огня: голодание не показано, очень способствуют сохранению стройности занятия спортом, доверяйте своей интуиции в вопросах питания - выбирайте правильные продукты по своим желаниям.
![Близнецы (21 мая - 20 июня)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/1_m.gif)
![Водолей (21 января - 19 февраля)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/3_m.gif)
![Дева (23 августа - 22 сентября)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/5_m.gif)
![Козерог (22 декабря - 20 января)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/6_m.gif)
![Лев (23 июля - 22 августа)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/7_m.gif)
![Рыбы (19 февраля - 20 марта)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/9_m.gif)
![Рак (21 июня - 22 июля)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/10_m.gif)
![Скорпион (23 октября - 22 ноября)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/11_m.gif)
![Стрелец (23 ноября - 21 декабря)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/12_m.gif)
![Телец (21 апреля - 20 мая)](http://img.missus.ru/image/preview/horoscope_zodiac/13_m.gif)
Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рыбы Рак Скорпион Стрелец Телец