Водолей (21 января - 19 февраля)

Водолей (21 января - 19 февраля)

Под этим знаком находятся голени, щиколотки, симпатическая нервная система, сердцебиение, гипофиз. Женщины этого знака склонны к полноте в нижней части тела. Среди людей этого знака случаи анорексии бывают чаще, чем в других знаках Зодиака. Водолеи - это всегда яркая индивидуальность, поэтому групповые методы вам вряд ли подойдут.

Идеальным вариантом будет система питания и упражнений, разработанная диетологом специально для вас. В питании следует исключить животные жиры и жареное. Необходимо подсчитывать калории употребляемой пищи, чтобы ваш дневной лимит не превышал 1250 ккал. Старайтесь избегать перекусов, заменяя их минеральной водой или фруктами. Активные занятия спортом: баскетбол, теннис, волейбол, пробежки на лыжах или роликовых коньках, помогут вам обрести идеальную форму.

Лучший день для начала диеты: Суббота.

Диета для вашего знака: Завтрак: Свежевыжатый цитрусовый, морковный или яблочный сок, 2 сухарика или галеты Обед: 1 порция бульона или овощного супа с 20 гр. ячменной или перловой крупы, 50 гр. риса с овощами, 70 гр. нежирного сыра, 100 гр. салата или тушеных овощей, фрукты в зависимости от времени года Ужин: 100 гр. отварной рыбы с луком.

Ваши продукты: курица, мед, кукуруза, овес, рис, укроп.

Стихия Воздуха: полезны прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика, исключить перекусы и питаться правильно.

Близнецы (21 мая - 20 июня)
Близнецы
Этот знак отвечает за руки, плечи, бронхи, легкие, нервную систему и обмен крови. Рожденные под этим...
Весы (23 сентября - 22 октября)
Весы
Под этим знаком находятся поясница, почки, надпочечники, яичники, кожа. Волнение и излишнее...
 
Водолей (21 января - 19 февраля)
Водолей
Под этим знаком находятся голени, щиколотки, симпатическая нервная система, сердцебиение, гипофиз...
Дева (23 августа - 22 сентября)
Дева
Этот знак соответствует животу, брюшной полости, кишечнику. Этот знак поддерживает равновесие между...
 
Козерог (22 декабря - 20 января)
Козерог
Этот знак соответствует скелету, соединительной ткани, коленям и зубам. Питание должно быть богато...
Лев (23 июля - 22 августа)
Лев
Это знак соответствует спине, циркулярной системе, сердцу. Для этого знака рекомендуется простая...
 
Овен (21 марта - 20 апреля)
Овен
Знак управляет головой и всем, что касается жизненной энергии; управляющая планета - Марс...
Рыбы (19 февраля - 20 марта)
Рыбы
Под этим знаком находятся нижние конечности, стопы, костный мозг, слёзные железы. Рыбы часто склонны...
 
Рак (21 июня - 22 июля)
Рак
Знак управляет грудью, пищеварением, желудком и женским органами. Так называемые "мнимые больные"...
Скорпион (23 октября - 22 ноября)
Скорпион
Этому знаку соответствуют низ живота, мочевой пузырь, волосяной покров, рефлексы, желудок...
 
Стрелец (23 ноября - 21 декабря)
Стрелец
Этот знак отвечает за кровеносную систему, бедра, седалищный нерв, ягодицы и печень. Люди этого...
Телец (21 апреля - 20 мая)
Телец
Этот знак соответствует шее, горлу, гортани, глотке, голосовым связкам, щитовидной железе, шейным...
 
Гороскопы
Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рыбы Рак Скорпион Стрелец Телец

Разделы

Бизнес-гороскоп Гороскоп друидов Модный гороскоп Гороскоп флирта Цветочный гороскоп Огородный гороскоп Гороскоп Подарков Гороскоп диет и здоровья Эротический гороскоп Гороскоп лекарственных растений Гороскоп мифологический Кольцо для знаков Зодиака Разговорный гороскоп Образный гороскоп. Женские типы
Видео